Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Bu da bacak vecası, kramp ve yanma hissine racon açabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı alelumum azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Kasları fethetmek ve damarları rahatlatmak namına fizik terapi hareketleri binaldığında yaşanmış olan ağrı en az dereceye inecektir.Bu alıştırma, uyluğun arkas